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leg dein
Wohlbefinden
in gute Hände

Bewegung I Ernährung I Regeneration I Mentales

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schön, dass du hier bist!

Meine Vision ist es, dich auf dem Weg zu deinem Wohlbefinden zu begleiten und zu unterstützen.

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz hole ich dich dort ab wo du gerade stehst und unterstütze dich mit Methoden aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Regeneration und Mentales.

Deinem Körper sowie deinem Geist, Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken und das am Besten in der richtigen Kombination.

Bei mir beginnt dein Weg zu mehr Wohlbefinden!

Lisa

"Ein einziger Akt der Freundlichkeit
kann Heilungswellen verursachen" 

Anonymous

meine Angebote

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Bewegung

zeig deinem Körper, dass du ihn liebst indem du ihn richtig bewegst und zum schwitzen bringst

- EMS Training

- Personaltraining

- Rudertraining

-Rückentraining

Ernährung

Unverträglichkeiten, Allergien, Trend-Diäten, Superfood, Shakes und Pülverchen....wer soll sich denn da noch auskennen? 

- Darmsanierung

- Haaranalysen

- Ernährungscoaching

Regeneration

ein gesunder Körper will nicht nur trainiert werden, sondern braucht auch regenerative Einheiten

- Faszientraining

- Schlafcheck

- Magnetfeld

- Eisbaden

Mentales

ein gesunder Geist will

auch trainiert werden!

- Mentalcoaching

- geführte Meditation

- wingwave

- Lebens- und Sozialberatung

in Ausbildung u. Supervision

lass uns in Kontakt kommen

Vielen Dank!

Therapie-Sitzung