Logo Kraftwerk neu_25022018.png

Schön, dass du hier bist!

Meine Vision ist es, dich auf dem Weg zu deinem

Wohlbefinden zu begleiten und zu unterstützen.

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz hole ich dich dort ab wo du gerade stehst und unterstütze dich mit Methoden aus den Bereichen Training, Ernährung, Regeneration und Mentales.

Deinem Körper sowie deinem Geist Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken und das am besten in der richtigen Kombination.

Im kraftwerk beginnt dein Weg zu mehr Wohlbefinden!

Lisa

hand_kraftwerk.png
HDC08485.jpg
baum_kraftwerk.png

zeig deinem Körper, dass du ihn liebst indem du ihn richtig bewegst und zum schwitzen bringst

ein gesunder Körper will nicht nur trainiert werden, sondern braucht auch regenerative Einheiten

LW5BR8S_031382_2.jpeg

DIE Sportkleidung mit Suchtfaktor 

lululemon_logo_Zeichenfläche_1.png
gesundes Essen

Unverträglichkeiten, Allergien, Trend-Diäten, Superfood, Shakes und Pülverchen....wer soll sich denn da noch auskennen? 

 

Deine Vorteile im kraftwerk

Personaltraining

wir begleiten und motivieren dich bei jeder Einheit, egal wie lange du bereits bei uns trainierst

regelmäßige Workshops und Vorträge​

so wollen wir die Umstellung zu einem gesunden Lifestyle einfach machen

individuelle Beratung​

wir nehmen uns Zeit für dich und deine Ziele

besondere Anforderungen erfordern kreative Lösungen 

abwechslungsreiche Übungen​

bei uns gibt es keinen Standardplan. Die Übungen werden individuell an dich angepasst und fordern dich jedes mal aufs Neue. Denn Veränderungen passieren ausserhalb der Komfortzone.

ausgebildetes Personal​

Aus- und Weiterbildung liegt uns am Herzen um dich optimal betreuen zu können

Kinder herzlich willkommen

auch die Kleinsten haben bei uns ihren Spaß und dürfen gerne mitmachen. Ohne elektrische Stimulation versteht sich

Im kraftwerk beginnt dein Weg zu mehr Wohlbefinden!